As 3 plantas medicinais simples que qualquer um pode cultivar em casa

Cuidar de vegetais é uma das formas mais simples e prazerosas de trazer bem-estar para dentro de vivenda. Além de embelezar o envolvente, algumas espécies possuem propriedades terapêuticas que auxiliam no dia a dia. Ter vegetais medicinais ao alcance das mãos pode ser um recurso proveniente para pequenas situações, uma vez que sossegar o estresse, melhorar a digestão ou cuidar da pele.

As vegetais medicinais mais fáceis de cultivar em vivenda exigem poucos cuidados, crescem muito em vasos e oferecem benefícios valiosos para a saúde e o bem-estar. Neste cláusula, vamos saber três delas, entender uma vez que plantar e explorar seus principais usos.

Hortelã: frescor e benefícios para digestão

A hortelã é uma das vegetais medicinais mais populares do Brasil e está presente em inúmeros lares. Seu perfume refrescante e suas folhas verdes vibrantes trazem vida para qualquer espaço. Outrossim, a hortelã é conhecida por suas propriedades digestivas e calmantes.

A hortelã ajuda a sossegar má digestão, gases e cólicas, além de ser utilizada em chás calmantes. Essa versatilidade torna a vegetal indispensável para quem procura saúde proveniente em vivenda.

Uma vez que plantar hortelã em vivenda

• Escolha um vaso médio, de pelo menos 20 cm de profundidade.
• Use terreno rica em material orgânica e mantenha sempre úmida, mas sem encharcar.
• Posicione em sítio iluminado, mas protegido do sol muito intenso.
• Faça podas regulares para estimular novas folhas e evitar que floresça cedo demais.

Alecrim: perfume marcante e vontade positiva

O alecrim é outra vegetal medicinal que se adapta muito a vasos e jardineiras. Além de ser usado uma vez que tempero, é publicado por estimular a memória, aumentar a vontade e melhorar a circulação. Seu perfume marcante ainda ajuda a alongar insetos naturalmente.

O alecrim é considerado um excitante proveniente, ideal para quem precisa de foco, disposição e proteção energética no envolvente.

Uma vez que plantar alecrim em vivenda

• Utilize um vaso com boa drenagem, já que o alecrim não gosta de solo encharcado.
• Prefira colocá-lo em locais com bastante luz solar direta.
• Regue poucas vezes na semana, somente quando a terreno estiver seca.
• Pode os galhos com frequência para estimular propagação e manter a vegetal saudável.

Camomila: calmante proveniente e delicadeza no jardim

A camomila encanta pela semblante delicada, com pequenas flores brancas que lembram margaridas. Além de formosa, é reconhecida uma vez que um calmante proveniente, indicada para sossegar sofreguidão, insônia e problemas digestivos.

A camomila é uma das vegetais mais queridas para chás relaxantes, contribuindo para noites de sono tranquilas e conforto do estresse. Ter essa vegetal em vivenda significa unir venustidade e funcionalidade em um só espaço.

Uma vez que plantar camomila em vivenda

• Plante em vasos ou canteiros com boa exposição ao sol.
• O solo deve ser muito drenado e ligeiro, sem acúmulo de chuva.
• Regue em pequenas quantidades, mantendo o solo levemente úmido.
• Colha as flores quando estiverem totalmente abertas para preparar infusões.

Benefícios das vegetais medicinais em vivenda

Manter essas vegetais no envolvente doméstico vai além da decoração. Elas oferecem praticidade, saúde e bem-estar ao serem cultivadas no dia a dia. Entre os principais benefícios estão:

• Redução do estresse através do contato com a natureza.
• Disponibilidade imediata de folhas para chás e infusões.
• Melhoria na qualidade do ar dentro de vivenda.
• Economia, já que não é necessário comprar ervas continuamente.
• Conexão com hábitos mais sustentáveis e naturais.

Dicas para cuidar das vegetais medicinais

Cultivar vegetais medicinais não é complicado, mas algumas dicas ajudam a prometer um jardim saudável e produtivo. Confira:

• Prefira vasos com furos no fundo para evitar excesso de chuva.
• Use adubos naturais, uma vez que casca de frutas ou borra de moca.
• Posicione as vegetais em locais iluminados, evitando correntes de vento fortes.
• Faça podas regulares para manter o propagação controlado.

Perguntas Frequentes (FAQ)

• Posso cultivar hortelã, alecrim e camomila no mesmo vaso?
  Não é recomendado. Cada vegetal possui necessidades diferentes, e o ideal é dar espaço próprio para crescerem muito.
• Preciso condimentar com frequência essas vegetais?
  Condimentar uma vez por mês com constituído orgânico já é suficiente para mantê-las saudáveis.
• As vegetais medicinais atraem muitos insetos?
  Não em excesso. Algumas, uma vez que o alecrim, até ajudam a alongar mosquitos.
• É provável cultivar essas vegetais em apartamentos pequenos?
  Sim, todas elas se adaptam muito muito a vasos em varandas, cozinhas iluminadas ou até janelas.
• Quanto tempo morosidade para poder colher as folhas ou flores?
  A hortelã pode ser colhida em poucas semanas, o alecrim leva alguns meses para crescer muito, e a camomila começa a florescer em até 3 meses.

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