Escola ensina Felicidade para ajudar alunos a lidar com a vida e combater depressão

Em tempos de telas e depressão, uma escola da Alemanha incluiu a disciplina de Felicidade no currículo. A material dada em sala de lição faz os alunos entenderem as emoções deles e encontrarem caminhos para se fortalecer nos momentos difíceis da vida.

A novidade disciplina não quer fingir que a vida é perfeita, ao contrário: ela ensina que é normal ter dias ruins e que todos passam por dificuldades. Mas quer mostrar às crianças que, mesmo em situações complicadas, é verosímil buscar suporte, se saber melhor e agradecer pelas pequenas conquistas. Demais!

“Aprendi muitas coisas novas. Por exemplo, a felicidade pode ser muito simples, basta trovar ou dançar – essas coisas podem nos deixar felizes de novo”, disse o aluno Elian em entrevista à escritório alemã Deutsche Welle.

Combater tristeza e violência

A teoria surgiu dos próprios professores, que perceberam sinais de tristeza e angústia entre os alunos, além de um aumento universal na violência e na dificuldade de diálogo entre os jovens.

“Observamos que, nos últimos anos, a tendência universal à violência em nossa sociedade aumentou. Se pudermos abordar esse problema na origem – e se mais escolas fizerem o mesmo – acredito que poderemos de indumentária ter um impacto na sociedade porquê um todo”, disse Julia Juhls, diretora da escola.

Que teoria fantástica para ser copiada em qualquer lugar do planeta, cá no Brasil inclusive, não?

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A lição de Felicidade

As lições na disciplina de Felicidade são simples, mas profundas. Vão além de dança, brincadeiras em sala de lição e sentar no solo com um cachorro, por exemplo.

Em uma das atividades, os alunos discutem o que fazer quando a “vida te dá um limão”.

“Aprendi que gritar em um travesseiro pode realmente ajudar – e que é muito bom ter um camarada para quem se pode racontar tudo”, disse Antonia, outra aluna da escola.

Till, outro estudante, disse que a sorte não é só descobrir um trevo de quatro folhas, mas ter amigos do lado com quem ele possa racontar.

Feliz o tempo todo?

Os professores deixam simples que a disciplina não tenta fazer com que os estudantes fiquem felizes o tempo inteiro.

O foco é aprender a mourejar com as emoções e entender que a tristeza existe.

Aliás, as aulas mostram que há formas de se reerguer, de pedir ajuda e de desenredar porquê aquecer o coração.

Alô Ministério da Instrução, corre cá pra ver isso!

Assista ao vídeo da DW sobre a escola que ensina Felicidade:

Em uma das aulas, os alunos aprenderam o que fazer quando a “a vida te dá um limão”. – Foto: Freepik